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愛美是全天下所有女孩們的天性,所以在購買化妝品與保養品因該
都有一樣的煩惱,那就是價格是否便宜或產品是否好用,在這裡為各位姊妹們推薦Aesop 伊索Parsley Seed 香芹籽抗氧化清潔面膜 - 11284
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籃球／野獸陪過生日 曾文鼎許願：盼後輩打進世界盃
: 由林志傑、田壘、曾文鼎、陳世念、楊敬敏5人聯手舉辦「2018 Be Heroes 未來英雄籃球訓練營」 今(6)日台北場開訓，剛好碰上曾文鼎34歲生日，他也許下心願，「我們做不到的，希望年輕後輩能做到。打進世界盃。」
隨著中華男籃本周一在世界盃資格賽出局後，當家中鋒「大房東」曾文鼎今日也證實不會參加接下來的瓊斯盃、亞運，將專心備戰下季CBA賽季，將暫時結束國家隊任務。
滿額免運今日訓練營台北開訓剛好碰上曾文鼎生日，現場也送上蛋糕，曾文鼎接受身旁多年戰友、學員祝福，曾文鼎許願說，「現在訓練營幫助學員，希望他們未來有一天他們會完成我們沒做到的，打出亞洲區進軍世界盃。」
關於訓練營，曾文鼎表示兩個月前就開始準備相當用心，和其他4人分配內容，發想訓練營計畫，「以前小時候參加得比較簡陋，現在訓練道具變多了，更多元化。」現場有一手運網球、一手籃球等不同以往的訓練內容。
▲曾文鼎與學員high five。（圖／主辦單位提供）
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在周末夜晚就是要好好放鬆，約三五好友一同聚餐、小酌，或是參與派對找樂子！但若想喝上幾杯卻又不想喝醉，避免出醜，那究竟該怎麼做比較好呢？以下為您整理幾個防止喝醉的小秘訣。
1.切勿空腹喝酒
在飲酒前先吃點東西（最好是有肉的）或喝牛奶，降低酒精進入血管的速度，也就是說，降低喝下的酒精被吸收的速會員專屬折扣度。
2. 不混入太多酒類或混入提神飲料
有人說混酒易醉，但事實熱賣家電推薦上並不一定，不過混酒容易使人一杯接著一杯愈喝愈多、愈喝愈烈，若酒量不好者不建議這樣的喝法。而提神飲料也易使人精神大增，讓人愈喝愈多。
3. 飲酒時請慢慢飲用，別喝太快
這道理就跟吃飯要細嚼慢嚥是一樣的，吃東西需要時間消化、吸收，相對的酒精也是，若當下快速將酒喝下肚，或許不會馬上有醉意，但很容易在半小時後變得失控。
4. 隨時隨地補充水分
在喝酒時搭配冰水，才是最正確的飲酒方式，以正常飲酒速度來說，應該每一小時就補充一杯水，且從開始飲酒時就要記得飲水。若等到茫了或是喝了一堆酒才想起要喝水，那可能就太遲了！
5. 知道自己酒量的極限，不跟著他人起鬨
有些人明明已經微醺，但卻因現場氣氛太高昂或是受到他人慫恿，即使覺得快不行了或不太舒服也是硬著頭皮繼續喝，這樣的下場就是醉到出醜、瘋狂嘔吐，不僅場面難看也很傷身。
飲酒時應適當拿捏自己的酒量，避免不堪負荷而喝醉。（圖／翻攝自Pixabay網站）
但若真的喝醉，出現頭痛、嘔吐的狀況該怎麼辦？
除了好好休息之外，也可多喝水或舒跑補充水分及電解質，並吃點健康食物補充營養，若嘔吐情況嚴重建議應多喝水，雖然還是會吐出來但至少不會乾嘔不適。但若喝醉到呈現昏迷狀態，表示身體已進入極度中毒活動搶優惠的狀態，必要時就只能叫救護車了。
※【 NOWnews 今日新聞 】提醒您 酒後不開車，飲酒過量有礙健康！※
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